Vitamíny B-komplexu mají v organismu vliv na řadu životně důležitých funkcí. Jsou nezbytné na přeměnu živin na energii. Ovlivňují mnoho r´procesů v játrech, zlepšují jejich regeneraci a odolnost proti toxickým dávkám. Působí na krvetvorbu. Ovlivňují růst a kvalitu vlasůa nehtů. Mají vliv na uvolněí stresu a potlačení nervozity.

... zpět na seznam článků