Kyselina listová je ve vodě rozpustný vitamín ze skupiny B-komplexu. Je nezbytný při krvetvorbě a zvláštní význam má pro normální růst a vývoj plodu.
Při snižování nadváhy má doplnění kyseliny listové pozitivní antidepresivní vliv.
... zpět na seznam článků
S programem LINIEBOX jíte, na co jste zvyklí. Jíte chutně, často, ale pravidelně a jen tolik, kolik váš organismus potřebuje.