25.10 - 31.10.2021

Pondělí
Snídaně	Tmavý chléb 2 pl. s máslema šunkou, okurka	1360 kJ
Svačina	Hruška	360 kJ
Oběd	Ryba na sardeli s bramborovo batátovým pyré, salát	1730 kJ
Svačina	Salát z červené řepy, knackebrot	600 kJ
Večeře	Kuskus s pečenou zeleninou a parmazánem	1170 kJ
Celkem kJ		5220 kJ

Úterý
Snídaně	Tmavý chléb 2 pl. s pomazánkou budapešť, paprika	1210 kJ
Svačina	Müsli tyčinka Mixli	300 kJ
Oběd	Játra na oregánu s bramborem, salát	1420 kJ
Svačina	Ovocný tvaroh se švestkami	760 kJ
Večeře	Chilli con carne	1260 kJ
Celkem kJ		4950 kJ

Středa
Snídaně	Chia kaše	1030 kJ
Svačina	Kefírový nápoj ovocný Activia	990 kJ
Oběd	Bulgur s krůtím masem a zeleninou	1420 kJ
Svačina	Bylinkové crackery s okurkou	600 kJ
Večeře	Brokolicový krém s krutony	1150 kJ
Celkem kJ		5190 kJ

Čtvrtek
Snídaně	Jogurt bílý s müsli, pomeranč	1250 kJ
Svačina	Ovocné pyré Vitaminátor, kiwi	520 kJ
Oběd	Kuřecí prsa zapečená v jogurtu s kari rýží, salát	1470 kJ
Svačina	Jarní pomazánka s mrkví	650 kJ
Večeře	Kuličky z mletého kuřecího masa s dušenou zeleninou	1180 kJ
Celkem kJ		5070 kJ

Pátek
Snídaně	Tmavý chléb 2 pl. s Lučinou, rajče	1150 kJ
Svačina	Jablko	450 kJ
Oběd	Hovězí masové ragů s houbami a rýží	1590 kJ
Svačina	Dezert Skyr	410 kJ
Večeře	Zelňačka	1440 kJ
Celkem kJ		5040 kJ

Sobota
Snídaně	Tmavý chléb 2 pl. s paštikou, paprika	1290 kJ
Svačina	Jogurt ovocný Jogobella	600 kJ
Oběd	Špagety s mletým masem	1380 kJ
Svačina	Zeleninový tvaroh Svačinka, rýžový chléb	640 kJ
Večeře	Kveták na mozeček	1220 kJ
Celkem kJ		5130 kJ

Neděle
Snídaně	Tmavý chléb 2 pl. s taveným sýrem, ředkvičky	1120 kJ
Svačina	Wasa sandwich cheese	600 kJ
Oběd	Dušená zelenina s krůtím masem a kuskusem	1600 kJ
Svačina	Kedlubna	300 kJ
Večeře	Zeleninové rizoto	1400 kJ
Celkem kJ		5020 kJ